Depresyon rahatsızlığı olan kişiler çoğunlukla birçok semptomu tecrübe ederler. Bu semptomlar yalnızca düşük bir ruh haliyle sınırlı kalmaz ki bu durum çok uzun bir zaman süresince devam edebilir ve dönemler halinde baş gösterir. Ancak, depresyon rahatsızlığı olan kişiler fiziki şikayetler veya semptomlar da gösterme eğilimindedir.

Depresyonun semptomları ve depresyon dönemlerinin sıklığı kişiden kişiye değişiklik gösterir. Depresyon rahatsızlığı olan birçok kişi herhangi bir zamanda birden fazla semptomu birlikte yaşar. Ancak semptomların şiddeti ve süresi kişiden kişiye değişiklik gösterir.

Depresyonun belirtileri:

• Üzgün bir ruh hali
• Değersizlik veya ümitsizlik hisleri
• Kendine güven azlığı
• Yersiz suçluluk hisleri
• Sık sık ölümü ya da intiharı düşünmek
• Faaliyetlere ilgi duymamak ya da zevk almamak
• Bir şeyi başından sonuna düşünmekte ya da konsantre olmakta zorlanmak
• Huysuzluk
• Enerji kaybı, yorgunluk, her şeyi daha yavaş bir şekilde yapmak
• İştahta oluşan değişiklik, ciddi kilo almak ya da vermek
• Uyuma düzeninde değişiklikler
  
  * Kıpırdanma
  
  * Uyuyamama
  
  * Erken uyanma
  
  * Sık sık uyanmak ve tekrar uykuya dalamamak
  
  * Çok fazla uyumak
• Aşağıdakilerin de dahil olduğu fiziki semptomlar
  
  * Baş ağrısı
  
  * Kas ağrısı
  
  * Mide ağrısı
  
  

Eğer bu semptomlardan herhangi biri iki haftadan daha fazla sürerse, konuyla ilgili olarak doktorunuzun görüşleri alınmalıdır. Eğer eşinizin, bir akrabanızın ya da bir arkadaşınızın depresyon rahatsızlığı olduğundan şüpheleniyorsanız, onları doktora görünmeleri için ikna etmeye çalışın veya doktora yalnız gitmek istemiyorlarsa, beraber gitmeyi teklif edin.

Bazı kişiler az veya orta şiddette depresyon semptomlarından şikayetçi olabilirler ve distimi rahatsızlığına sahip olup daha az sıklıkta dönemler yaşayabilirler. Başkalarıysa depresyonun mevsimsel semptomlarından şikayetçi olabilirler ve mevsimsel duygudurum bozukluğu veya SAD hastası olabilirler. Bu durum, günlerin daha kısa olduğu kış aylarında kişilerin kendilerini daha depresif hissetmelerine sebep olur.

Diğer bazı kişilerdeyse daha ağır ve daha sık semptomlar görülebilir. Çift depresyonu olan kişiler, distimi gibi daha az ya da orta şiddette depresyon dönemleri yaşar ve bunu daha şiddetli depresyon dönemleri takip eder. Bazılarındaysa, depresyon dönemlerinden önce ya da sonra mani dönemleri görülebilir. Bu tip semptomlardan şikayetçi olan kişilerde iki uçlu bozukluk ya da manik depresyon mevcuttur.

İntihar eğilimleri

Depresyon, intihar vakalarının çoğunluğunun altında yatan bir hastalıktır. İntihar birçok ülkede önemli ölüm sebeplerinden biri olup genelde ergen ve genç yetişkinler arasında sıklıkla görülür.

Birçok vakada, depresyon hastası bir kişinin intiharı, tedavi edilmeme veya yetersiz tedavi sebebiyle oluşur. Bu doğrudan depresyonun algılanmaması ve semptomların ciddiye alınmaması sonucu gerçekleşir.

Depresyon hastası kişilerdeki intihar oranını azaltmanın en iyi stratejilerinden biri, bu kişilerin doktorlarından tavsiye almalarını ve semptomlarının fark edilerek doğru teşhisin konulmasını sağlamaktır. Ancak bundan sonra uygun tedaviye başlanılabilir. Tedaviye ne kadar erken başlanılırsa, sonuç o kadar olumlu olur.

Eğer depresyona geçiriyorsanız ve intiharla ilgili düşünceleriniz mevcutsa, acilen profesyonel bir sağlık yetkilisi ya da güvendiğiniz bir kişiyle konuşun. Eğer depresyon geçiren bir sevdiğinizin intiharı düşündüğünden şüpheleniyorsanız ya da bu kişi intihar etmekten bahsediyorsa, hiç gecikmeden profesyonel bir sağlık yetkilisinin görüşüne başvurun.

Depresyon teşhisi ile ilgili daha fazla bilgi edinin